腰背痛不是一个独立的疾病，可能是很多疾病的共同症状。發病率極高，發病原因卻是多種多樣。總體概括以下疾病可導致腰背痛：
針對脊柱本身病變產生的腰背痛可做物理治療，如：牽引、推拿、針灸、電療、冷熱療等，此種方法配合一些運動治療，有良好的恢復功能，能有效解除病痛。 治療及康復期間容易出現的問題：疼痛、功能障礙、心理障礙、反覆發作。只要能確定病因並針對治療，並保持良好積極心態多數患病是可恢復的。
牽引：其作用是增加椎間隙，減少椎間盤內壓，促進突出物縮，使神經與突出物之間平衡關係，改善血液循環。牽引重量到患者重要的50%－80%，牽引作法為 ：每次30 分鐘，每天1～2次
推拿：以多種推拿手法：揉、搓、擦、推、滾、彈等，對不同組織及部位用不同手法作用於各經絡穴位。有實驗發現推拿後血漿內去甲腎上腺素及多巴胺含量 下降，其下降程度與疼痛減輕程度相關
針灸：取相關穴位針灸，能扶正祛邪，逐寒袪濕、節能經絡、袪除淤滯、行氣活血、排毒瀉等。
電療及冷熱療：改變身體部位溫度，改善血液循環和組織代謝，加速受傷部分修復，此方法有助於消炎、消腫、放鬆肌肉。較常用的方法有中頻電療法、離子 導入、短波透熱、超短波、超聲波、微波療法等
運動：分組做各項腰部運動，每次20分鐘，分十組。
心理治療：作好患者心理安撫工作，減少服務鎮痛藥物，傾聽患者的痛苦，激發病患鬥志，幫助者增加健康信心。